Non appena arriva l’inverno, i prezzi delle erbe aumentano immediatamente, ma la qualità diminuisce significativamente.
Il fresco e profumato aneto sostituisce qualcosa che assomiglia vagamente a questa erba.
Se non vuoi sopportarlo, coltiva l’aneto da solo a casa e lo avrai sempre a portata di mano.
Grazie al portale sovkusom, ti illustreremo un metodo con cui potrai avere aneto fresco sul davanzale della finestra in soli 2 settimane.
Non troverai aneto più gustoso del tuo in supermercato!
Come si è scoperto, questa pianta è poco esigente e con le giuste cure può essere facilmente coltivata su un normale davanzale.
La cosa migliore è che una scatola di questa erba ti durerà sicuramente per tutto l’inverno.
Le casalinghe apprezzeranno al 100% quanto sia fantastico avere sempre a portata di mano questa fresca e profumata erba.
Grazie a questo metodo, potrai far crescere l’aneto fresco sul tuo davanzale in soli 2 settimane.
Prepara un semplice vaso o una scatola.
Più grande è meglio.
Metti 3 centimetri di drenaggio sul fondo (puoi usare, ad esempio, ghiaia).
Aggiungi poi terra da giardino universale, che sarà ottima per questo scopo.
Irriga il terreno in modo che sia umido, ma senza far ristagnare l’acqua nel vaso.
Fai solchi con il dito e spargi uniformemente i semi.
Cospargi i semi con uno strato sottile di terra sopra.
Copri il vaso con pellicola trasparente e lascialo per 2-3 giorni in un luogo caldo e buio.
Aspetta che i semi di aneto germoglino.
Dopo circa una settimana potrai vedere i primi germogli.
A questo punto, è il momento di mettere il vaso sul davanzale.
Assicurati che non ci siano correnti d’aria dalle finestre, poiché l’aria fredda invernale potrebbe danneggiare la pianta.
È bene se hai una stanza sul lato soleggiato.
In caso contrario, dovrai pensare all’illuminazione artificiale.
Una lampada con uno spettro bianco è ideale per questo.
Va installata sopra la semina a un’altezza di 50-60 centimetri.
Quando tutto è fatto, aspetta il raccolto.
L’aneto fresco solitamente è pronto da mangiare in poche settimane.
Basta l’annaffiatura quotidiana e una buona illuminazione per avere aneto fresco a disposizione per tutto l’inverno.
Effetti benefici per la salute dell’aneto:
- Forte supporto immunitario
- Protezione delle cellule dai radicali liberi
- Prevenzione dell’influenza e dei raffreddori
- Effetti antisettici e anti-infiammatori
- Disintossicazione dell’organismo
- Miglioramento della digestione
- Aumento dell’appetito
- Forti effetti diuretici
- Eliminazione dell’eccesso d’acqua nel corpo
- Purificazione delle vie urinarie e dei reni
- Supporto per un regolare svuotamento intestinale
- Eliminazione delle emicranie
- Mineralizzazione delle ossa
- Garanzia di ossa e articolazioni forti
- Prevenzione dell’osteoporosi
- Cura delle malattie della pelle
- Calmante per il sistema nervoso
A causa dell’alto contenuto di vitamina C, è un eccellente antiossidante che combatte i danni cellulari causati dai radicali liberi.
Contiene anche vitamina E, vitamine del gruppo B, ferro, calcio, magnesio, zinco, rame. È di grande aiuto soprattutto in autunno e inverno, quando siamo afflitti da varie malattie e infezioni.
Effetti antibatterici:
L’aneto è in grado di fermare la crescita di batteri patogeni. In caso di malattia, il tè all’aneto è molto efficace contro la tosse, la bronchite e il mal di gola.
Produzione di tè all’aneto: versare 2 cucchiaini di aneto essiccato con 3 dl di acqua. Lasciarlo in infusione per almeno 10 minuti.
Si consiglia di masticare l’aneto contro i batteri presenti nella cavità orale, che si trovano sulla lingua e causano alito cattivo.
Effetto vasodilatatore:
L’aneto contiene un composto chiamato apiolo, che provoca vasodilatazione grazie al suo effetto sul sistema nervoso parasimpatico. Può quindi trattare la disfunzione erettile.
Allo stesso tempo, abbassa la pressione sanguigna e aumenta il flusso sanguigno al muscolo cardiaco.
È in grado di aiutare nella rimozione dei calcoli renali, è necessario bere il tè per almeno 2 settimane.
Abbassa il livello di zucchero nel sangue:
L’aneto supporta il metabolismo dei carboidrati, mantiene normali i livelli di insulina e riduce la produzione di colesterolo nel fegato.
In caso di difficoltà urinarie:
La causa più comune delle infezioni delle vie urinarie è il batterio E.coli, che ha un eccellente avversario nell’aneto. Se soffri di questa malattia, vale la pena fare un decotto di aneto e aggiungerlo al bagno (infondere 30 g di aneto in 1 litro d’acqua per 15 minuti).
Buona fortuna!